无痛人流后如何恢复 无痛人流是近几年越来越流行的一种流产手术，这种手术给不想要宝宝的妇女减轻了很多的痛苦。虽然说痛苦减少了，但是总归对身体的伤害是很大的。所以，做完了无痛人流一定要好好注意手术后的调养。以下就给大家介绍下无痛人流手术后的注意事项。无痛人流后如何恢复

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　　无痛人流后如何恢复以下内容为大家讲述了女性人流手术后要做哪些护理措施。

　　一：忌冷

　　在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物、喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况，忌冷是女性人流后要注意的护理措施。

　　二：饮食清淡

　　在人流手术后，女性朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保受损生殖器得到尽快恢复。

　　三：忌辛辣食物

　　在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

　　四：忌寒性食物

　　在人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响人流术后身体恢复，女性人流后要做好这些护理措施。

　　五：忌油腻食物

　　在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康极为不利，这对女性人流手术后护理是有帮助的。

　　六：忌烟酒

　　在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。通过以上的介绍，相信大家对人流康复保健知识都比较了解了。为了女性的身体健康着想，就一定要重视人流手术后的护理工作，不仅需要保证营养的摄入，同时还应该要注意个人的卫生。无痛人流后如何恢复

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　　上述为大家介绍了女性做完无痛人流多久可以洗头，女性做人流都是逼不得已的。但是，做完人流手术后，一定要注意做保健，要不要急着洗头，这对健康是不利的。